AIKIDO
sport, zdrowie, kondycja, sztuki walki
„Sekretem Aikido nie jest to jak macie poruszać swoje ciała ale jak wykorzystywać wasze umysły.
Nie uczę was technik walki. Uczę was jak nie być agresywnym”
Morihei Ueshiba, twórca Aikido
O Nas
W październiku 2013 Krzysztof Stokłosa otworzył Mszański Klub Aikido \”Wakayama\”. Treningi odbywały się w dwóch grupach wiekowych (dzieci i dorośli), a pierwsze egzaminy na stopnie kyu miały miejsce w lutym 2014r.
Na dzień dzisiejszy, od października 2014, treningi prowadzi Tadeusz Kordeczka. Grupy nadal podzielone są na dwie kategorie wiekowe, osobna dla dzieci 7-12 lat i osobna dla starszych, a zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu.
Klub funkcjonuje jako oddział Polskiego Zrzeszenia Aikido, dzięki czemu nasze stopnie, rejestrowane są w Japonii i mają charakter międzynarodowy.
Z życia klubu
Nasi instruktorzy
Tadeusz Kordeczka
Fukushidoin 3 dan Aikido Aikikai
grupa początkująca i zaawansowana
Główny instruktor w Mszanie Dolnej i Limanowej.
Prowadzenie treningów rozpoczął we wrześniu 2012r.
Sam trenuje od września 1996r.
Marek Piekarski
1 dan Aikido Aikikai
grupa dziecięca
Treningi prowadzi regularnie od stycznia 2021r.
Trenuje od marca 2007r.
合気道 AIKIDO
Japońska sztuka walki, którą na początku XX wieku, stworzył Morihei Ueshiba.
U podstaw Aikido znajduje się kolisty ruch marui, na którym opierają się wszystkie techniki. W największym skrócie aikido polega na kierunkowaniu siły którą napastnik wkłada w atak.
Aikido jako sztuka walki jest również bardzo plastyczna w kontekście dopasowania do osoby, innymi słowy każdy na etapie swojej nauki tworzy własne aikido, dopasowując je do swoich umiejętności i warunków fizycznych jak wzrost lub wiek.
Dzięki temu aikido można z powodzeniem trenować zarówno w wieku 7 jak i 67 lat ciesząc się przy tym, dobrą kondycją fizyczną, poprawą sylwetki, elastyczności ciała oraz lepszym samopoczuciem.
Jeżeli więc szukasz alternatywy lub uzupełnienia form aktywności fizycznej w swoim codziennym życiu to znajdziesz ją u nas.
AIKIDO i Dzieci
Aikido dla dzieci to gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia rozciągające i ogólnorozwojowe z elementami aikido (jak słownictwo, zwroty i obroty, sposoby poruszania się w technikach, przewroty, pady oraz podstawowe techniki).
Jeśli jesteś rodzicem i szukasz dla swojego dziecka atrakcyjnej formy ruchowej – koniecznie spróbuj w naszym klubie.
Jeśli Twoje dziecko chodziło już na inne sztuki walki jak karate, taekwondo czy judo, również spróbujcie u nas, ponieważ Aikido jest zupełnie inne.
Dodatkowym plusem jest fakt prowadzenia zajęć na macie, dzięki temu dzieci mogą bezpiecznie uczyć się przewrotów, oraz wykonywać bardzo szeroki wachlarz ćwiczeń gimnastycznych. Wielu rodziców stwierdziło u swoich dzieci znaczącą poprawę postawy, koordynacji ruchowej oraz wyników osiąganych na szkolnych w-fach.
Harmonogram treningów
Aktualizacja 20.12.2022
Przerwa świąteczna:
Ostatni trening przed świętami: 20.12.2022
Pierwszy trening po świętach: 03.01.2023
6.01.2023 – zajęcia odwołane z powodu święta
| wtorek |
| dzieci 18:00 - 19:00 |
| grupa początkująca 18:00-19:30 |
| grupa zaawansowana 19:00 - 20:30 |
| piątek |
| dzieci 18:00 - 19:00 |
| grupa początkująca 18:00-19:30 |
| grupa zaawansowana 19:00 - 20:30 |
Najbliższe staże
Zajęcia, poza regularnymi treningami to również staże. Na stażach spotykamy się najczęściej weekendowo, ćwicząc z Aikidokami z całej organizacji, a czasem również z gośćmi z zagranicy. Poniższa lista dotyczy staży organizowanych lub objętych patronatem Polskiego Zrzeszenia Aikido.
| Staż Limanowski |
| Instruktorzy LSA |
| 2023-03-18 |
| Limanowa |
| V Staż dziecięcy PZA |
| Sebastian Wiktor 3dan Fukushidoin |
| 2023-04-15 |
| Nowy Sącz |
Stopnie w Aikido
W zależności od wieku, stopnia zaawansowania, oraz indywidualnego celu, rozróżniamy cztery rodzaje stopni.
Kyu dziecięce
Stopnie od 12 kyu do 7 kyu, przeznaczone dla ćwiczących w grupie dziecięcej (7-12 lat)
Egzaminy organizowane są raz w roku, na wiosnę, a każdemu stopniowi odpowiada odpowiedni kolor pasa.
Kyu
Stopnie uczniowskie dla wszystkich starszych niż 12 lat. Od 6 kyu do 4 kyu – początkujące i od 3 kyu do 1 kyu zaawansowane.
Egzaminy organizowane są kilka razy w roku, a każdy stopnień ma indywidualne wymagania.
Dan
Stopnie mistrzowskie – czarne pasy.
1 dan do 4 dan to stopnie techniczne, tzn takie, na które zdajemy egzaminy prezentując wykonanie technik przed komisją egzaminacyjną. 5 dan do 8 dan to stopnie nadawane. Wszystkie stopnie mistrzowskie nadawane są przez Japonię.
Instruktorskie
Trzy kolejne, międzynarodowe stopnie instruktorskie, nadawane w Japonii.
Fukushidoin – minimalny wymagany stopnień 2dan
Shidoin – minimalny wymagany stopień 4 dan
Shihan – minimalny wymagany stopień 6 dan
Pliki do pobrania
Kontakt